Mulambices

Mulambice – Randonneurs Mogi – BRM 200 km (23/11/2013)

Postado em 28 novembro 2013

Chuva, sempre a chuva! Nos lava por cima enquanto as rodas sujam os sem-paralamas por baixo. Há de se precaver de forma adequada contra os desafios meteorológicos comuns a todos os ciclistas. Vitor Lopes escolheu um design mais geriátrico, mantendo secas e aquecidas as partes íntimas.                   [...] Leia mais

Comentários (2)

Geral

Atualizações – VP7

Postado em 14 novembro 2013

Os plugins que estou utilizando na página principal parecem estar com alguns problemas, então, por via das dúvidas, vou manter este post com as atualizações também. Atualização em 21/11/2013: a viagem acabou antes do esperado infelizmente. Em breve relato sobre a pedalada. Obrigado a todos que acompanharam! Leia mais

Comentários (0)

Planos

VP7 – Apresentação da bicicleta, mochila…

Postado em 14 novembro 2013

Sexta-feira, 0:00 do dia 15/11 começa a brincadeira. As pernas não estavam lá aquelas coisas, mas algumas sessões de fisioterapia (mais uma vez sob orientação do Doutor Edilson Thiele e da fisioterapeuta Sara) deram uma melhorada. Procurei também o nutricionista e personal trainer Cláudio de Souza pra pegar recomendações sobre alimentação durante a viagem. Como não sabia ao [...] Leia mais

Comentários (3)

Planos

VP7 – Volta do Paraná em 7 dias

Postado em 10 novembro 2013

Pedalada que vou tentar completar nos dias de férias que tenho agora em novembro. Saída dia 15/11, 0:00, da Praça General Carneiro, na Lapa-PR. Rota mais ou menos distribuída, para cada dia:                 This is Sparta!!!!!!!! Leia mais

Comentários (17)

Geral

Expedição Chile no TV Mogi News

Postado em 10 novembro 2013

Rafael, Valdeir e Daniel deram uma longa entrevista pra a TV Mogi News. Só clicar e assistir!   Leia mais

Comentários (2)

Randonnée

Flèche Velócio 2013 – Equipe Floripa, relato de Christien dos Santos Mello

Postado em 07 novembro 2013

Aqui, aquilo que será contado, é a estória que entrou para a história. Parte primeira: O Passaporte. Março, dia 28, vésperas da largada para a grande jornada, todos nós estávamos muito agitados para começar nossa grande aventura e desbravar as estradas que separavam a então rotatória dos Açores e a Praça do Japão. Neste dia, [...] Leia mais

Comentários (0)