Nome?
João Paulo Jankowski Saboia

Natural de?
Lapa/PR

Qual e como foi seu primeiro BRM pedalado?
Brevet 200 km do Audax Paraná, em 2009, entre Curitiba e Ponta Grossa. Foi legal, de MTB e chinelão, bem loco.

Qual e como foi o BRM mais marcante para você?
O brevet 600 km de 2011. Estava com muita dor no tendão de aquiles, por inflamação, desde o km 390 mais ou menos e também não dormi nada o trajeto inteiro.

Qual(is) PBP participou?
PBP de 2011.

Como foi(ram) sua(s) participação(ões)?
Foi sensacional, consegui lugar pra ficar pelo couchsurfing, o que deixou bem em conta o custo total. Como larguei às 18:00 tive que ficar um bom tempo sob o sol, o que foi um tanto desgastante antes da largada. A maior parte do trajeto pedalei com o Rodyer Cruz e também encontrei alguns brasileiros pelo trajeto. A recepção do povo francês durante a prova é impressionante. Mesmo de madrugada tem gente te incentivando pelo caminho, pessoas oferecendo água, frutas, café. Não tive nenhum furo no caminho, nem qualquer outro problema com a bicicleta. Peguei chuva, mas nem tanto assim e errei o caminho em um trecho, mas nada que comprometesse o brevet.

O que significa o PBP para você?
É a copa do mundo do randonnée.

O que você listaria como erros e acertos de sua(s) participação(ões)?
Erros: quando parei no PC 1 estava muito fraco, a partir daí melhorei a alimentação, deixando uma das garrafinhas com malto pra tomar durante o trajeto. Também deveria ter levado mais água pra tomar antes da largada, pois o sol estava forte e esse desgaste deve ter contribuído para minha situação no PC 1. Meu bar end foi rejeitado, deveria ter protegido com alguma faixa, por exemplo. Passei mais de um mês com partes das mãos dormentes por causa disso.
Acertos: aproveitar ao máximo o vácuo dos ciclistas pelo caminho.

Que dicas daria a randonneurs que farão seu primeiro PBP?
Escolher, se possível, brevets com altimetria mais pesada durante a série no Brasil.
Se for de MTB, tomar cuidado para o bar end (se usar) não ser rejeitado na vistoria.
Aproveitar os grupos pelo caminho, evitando desgaste.
Descansar o máximo possível antes da largada.
Procurar estar o mais inteiro possível durante o percurso, cuidando da alimentação, hidratação e não forçar a musculatura desnecessariamente.

Relato sobre o PBP 2011: http://doatlanticoaopacifico.com/archives/2199