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PBP, eu fui! – Nuno do Nascimento Lopes

Postado em 30 setembro 2015 por awulll

 

Nome?
Nuno do Nascimento Lopes.

Natural de?
Rio de Janeiro.

Qual e como foi seu primeiro BRM pedalado?
Audax Urbano 200km, aqui no RJ.

Qual e como foi o BRM mais marcante para você?
Giro do Chimarrão III, outubro de 2014, no RS.

Qual(is) PBP participou?
2015.

Como foi(ram) sua(s) participação(ões)?
Muito boa, fiz uma ótima prova além das expectativas.

O que significa o PBP para você?
Um evento que une a paixão pelo ciclismo em diversas vertentes, como o desafio a ser realizado, contato com a cultura de um povo apaixonado pelo esporte e a possibilidade de ver os diversos tipos de bicicleta que são utilizados na prova. Tudo isso em um trajeto com beleza ímpar.

O que você listaria como erros e acertos de sua(s) participação(ões)?
Levei alguns itens em grande quantidade, como câmara de ar e gel de carboidrato, que se soubesse sobre a estrutura oferecida nos PCs, não levaria.
O treinamento e planejamento acredito terem sido os acertos para o PBP. Cheguei seguro de que não faltaria capacidade física fazer os 1200km e isso já fortalece a parte psicológica, que também é grande componente desse tipo de prova. Realizar um planejamento básico, preparado com margens para contornar possíveis problemas que possam aparecer, bem como para se ter um rendimento além do esperado, que foi meu caso nesse PBP.

Que dicas daria a randonneurs que farão seu primeiro PBP?
Embora as provas de audax tenham um viés de cicloturismo, também há necessidade de regularidade, pelo tempo máximo para passagem nos PCs e conclusão. Isso, principalmente em distâncias de LRM, faz com que seja necessária uma rotina regular de treinamento. Não é fácil para quem treina regularmente, muito pior para quem não o faz.
Importantíssimo também é o planejamento. Previsão de onde vão ser realizadas as paradas para sono, de quando se pretende pedalar por dia, com margens para cima e para baixo e,  principalmente, com metas factíveis, baseado em sua realidade, sem superestimar sua capacidade.

 

2 Comentários para este Post

  1. Richard Says:

    Ótimo relato, realista, e os resultados falam por si! Parabéns.

  2. Rogenio Says:

    Parabéns Nuno, muito bom o teu relato, pelo visto vc não teve dificuldade em completar o PBP. !!!

    Gostaria de tirar umas dúvidas contigo, pode me passar o teu e-mail ou mesmo telefone ?

    Abraço !!!

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