É fundamental em grandes pedaladas uma alimentação adequada, para que o cicloturista tenha sucesso em sua viagem, como mostra o Ricardo Martins Batista na sua aventura “Roda América”.

Vídeo:

O último pedaço de pão por rodaamerica no Videolog.tv.

Nas palavras do próprio (trecho do livro que o Ricardo está escrevendo):

Munido da minha fortuna de um real e vinte e cinco centavos, devidamente convertidos em moeda uruguaia, lá fui eu na padaria comprar o máximo que podia. Consegui 6 pães, que basicamente seriam meu alimento por 2 dias. Tempos difíceis viriam, certamente.

A sensação de fome no começo apenas incomodava, depois passava a angustiar, depois a doer. Tudo começa com um desejosinho semelhante a gula, que vai aumentando e parece uma espécie de vazio bem no fundo da garganta. Esse vazio vai descendo até o estômago, que começa a doer e fazer barulhos nunca antes escutados. A dor provocada pela fome não é forte, é mais como um galhosinho que entra numa ferida e ali fica, doendo sempre um pouquinho e dando umas pontadas a cada vez que você se mexe. Me angustiava saber que tinha alguns pães e não podia comê-los ainda, pois os havia fracionado de modo a ter um pequeno pedaço do tamanho de uma bola de ping pong a cada hora, até o final do dia. Assim que comia meu pedaço, contava os minutos para o próximo pedaço que viria dali a 60 minutos mais.

Por momentos na estrada eu pedalava fechando os olhos por longos segundos, me imaginando comendo colheres de açúcar. Mentalmente eu comia açúcar em colheradas cheias, depois entornava o pacote na boca, passando os grãos por todo o rosto, lambendo os dedos. Sentia um prazer quase sexual por açúcar. Sou um glutão assumido e sempre tive a gula como pecado predileto, por isso definitivamente ficar sem comer mexia demais com o meu psicológico.

Quando me faltavam apenas 20 quilômetros para chegar na fronteira com a Argentina, sentei para comer meu último pedaço de pão. Aquela foi talvez a melhor refeição que fiz em toda a vida. Por muitos quilômetros fiquei buscando entre o espaço dos tentes qualquer migalha que por ventura eu não houvesse comido, e depois disso repetia mentalmente o filme daquele último pedaçinho sendo mastigado, pra que a memória em looping funcionasse como uma forma de matar a fome. Naquele dia jurei que jamais recusaria ou desperdiçaria comida. Só quem teve fome de verdade sabe o quanto dói jogar comida no lixo.

Meu corpo dava todas as razões para que eu me sentisse triste, desesperançado e abatido, mas minha mente estava tão viva e feliz que mal podia conter o sorriso no rosto. Eu não tinha nada, não estava com ninguém além de Capitu, não possuía um centavo no bolso e sequer uma migalha de pão, mas me sentia feliz.

Ainda não entendo bem os mecanismos geradores de felicidade. Por mais sonhador que isso soe, talvez simplesmente buscar a felicidade já me deixe feliz, e com isso me sinto capaz de suportar e superar o que for. Ter tudo ou nada, neste caso, é apenas um detalhe de execução.