Meu último treino antes do PBP 2011.
Cerca de 220 km: Curitiba – Garuva – Corupá – São Bento do Sul.
Não me alimentei direito antes da subida da serra de Corupá e acabei passando mal em São Bento do Sul. Aí abortei o resto do pedal e voltei de ônibus para Curitiba.
setembro 5th, 2011 em 12:49
Mas o cara acha que se alimenta com o vento!!
setembro 5th, 2011 em 13:01
coisa de amador mesmo
setembro 5th, 2011 em 13:03
Porra Altas Subidas!!Curti o trecho! Depois de uma semana deste treino estava em Paris para o PBP – tá loco bicho vc é doido!
setembro 5th, 2011 em 13:05
Corupá sempre traz boas lembranças…
Sempre que fui lá pedir “a benção” daquela serra, as coisas foram bem depois, hehe
setembro 5th, 2011 em 13:40
qtos km de subida mais ou menos?
setembro 5th, 2011 em 14:11
Uns 9 km a primeira parte, com um refresco ali no km 5 mais ou menos.
Depois desce 3 e acho que vem mais uns 15 de subida.